Was ist Hypnose?

Vielleicht denkst du bei Hypnose an Show, absolute Willenlosigkeit, Kontrollverlust und Tiefschlaf ohne aufzuwachen oder ähnliches.

Genau dies wird auf keinen Fall eintreffen!

 

Hypnose ist ein Zustand der jeder Mensch bereits unbewusst kennt. Beispielsweise kurz vor dem Einschlafen und Aufwachen, im Liegestuhl am Strand, oder beim lesen eines spannenden Buches bist du bereits in diesem entspannten Wachzustand. Also immer wenn man auf eine bestimmte Sache fokussiert ist und das Umfeld nur noch am Rande wahrnimmt.

Ursprünglich kommt "Hypnose" aus dem altgriechischen, abgeleiteten Wort "Hypnos" und bedeutet Schlaf. Allerdings schläft man nicht, sondern befindet sich in einer tiefen Entspannung (Trance). Das Bewusstsein (Kopf) verschiebt sich in den Hintergrund und das Unterbewusstsein wird für die gewünschten, positiven Veränderungen zugänglich.

 

Deine Mithilfe ist entscheidend 

Mit der Hypnosetherapie ist ein Heilungserfolg nicht garantiert. Du kannst aber das Ergebnis der Therapie positiv beeinflussen. Deine Bereitschaft für eine Veränderung und dein Vertrauen in die Wirksamkeit sind die wichtigsten Schlüssel zum Erfolg.

 

In welchen Bereichen kann Hypnose helfen?

Die Anwendungsgebiete sind sehr vielfältig und können seelische wie auch körperliche Beschwerden effizient und nachhaltig auflösen.

Eine kurze Auflistung möglicher Themen sind:

  • Gewichtsreduktion
  • Ängste / Phobien
  • Lernen, Konzentration
  • Migräne
  • Süchte
  • Nervosität, Unruhe
  • Schlafstörungen
  • Rauchstopp
  • und viele weitere ....

Du hast ein anderes Thema? Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!

 

 

Wie ist der Ablauf einer Hypnosetherapie?

 

Anamnese Formular

Gemeinsames festhalten des Gesundheitszustandes und das gewünschte Ziel der Hypnosetherapie erarbeiten. Diese Informationen werden unter anderem als Hilfsmittel für die Hypnose Sitzung  benötigt. Selbstverständlich werden alle Angaben vertraulich behandelt.

 

Ausführliches Vorgespräch

 

Dies beinhaltet die Erklärung wieso und warum die Hypnose wirkt und räumt mit den Mythen, Ängsten und Vorurteilen auf.

 

Hypnosetherapie

Einleitung in den entspannten Wachzustand und die Therapie nach den gemeinsam erarbeiteten Zielen durchführen

 

Hypnose auflösen

Sanftes Rückführen in den Wachzustand 

 

Nachbesprechung

Gemeinsamer Austausch über das erlebte. 

 

Wir sind nach OMNI Hypnosetherapie ausgebildet welche weltweit die erste ISO 9001 Zertifizierung geschafft hat.

Mitglieder der NGH National Guild of Hypnosis, USA.